Quale ùn pò micca fà una furmazione EMS?

L'allenamentu EMS (Stimolazione Musculare Elettrica), mentre hè beneficu per parechji, ùn hè micca adattatu per tutti per via di contraindicazioni specifiche EMS. Eccu un sguardu dettagliatu à quale deve evità l'allenamentu EMS:2

1. Pacemaker è Dispositivi ImpiantabiliSi cunsiglia à e persone cun pacemaker o altri dispositivi medichi elettronichi d'evità a furmazione EMS. E currenti elettriche aduprate in EMS ponu interferisce cù a funzionalità di sti dispositivi, presentendu serii risichi per a salute. Questa hè una contraindicazione critica di EMS.
2. Cundizioni CardiovasculariE persone chì soffrenu di gravi prublemi cardiovasculari, cum'è l'ipertensione micca cuntrullata (pressione sanguigna alta), l'insufficienza cardiaca congestizia o l'attacchi di core recenti, devenu evità l'allenamentu EMS. L'intensità di a stimulazione elettrica pò mette una pressione supplementare nantu à u core è aggravà e cundizioni esistenti, rendendu queste cundizioni contraindicazioni significative per l'EMS.
3. Epilessia è Disturbi di CrisiL'allenamentu EMS implica impulsi elettrichi chì puderanu pruvucà crisi epilettiche in individui cun epilessia o altri disordini epilettichi. A stimulazione puderia interrompe l'attività elettrica di u cervellu, ciò chì rapprisenta una contraindicazione chjave di l'EMS per questu gruppu.
4. GravidanzaE donne incinte sò generalmente sconsigliate di fà furmazione EMS. A sicurezza di a stimulazione elettrica sia per a mamma sia per u fetu ùn hè stata ben stabilita, è ci hè u risicu chì a stimulazione possa influenzà u fetu o causà discomfort, ciò chì marca a gravidanza cum'è una contraindicazione impurtante per l'EMS.
5. Diabete cù livelli instabili di zuccaru in sangueL'individui cun diabete chì anu livelli instabili di zuccaru in u sangue devenu evità l'allenamentu EMS. U stress fisicu è a stimulazione elettrica puderanu purtà à fluttuazioni significative di i livelli di zuccaru in u sangue.
6. Intervenzioni chirurgiche o ferite recentiQuelli chì sò stati recentemente operati o anu ferite aperte devenu evità l'allenamentu EMS. A stimulazione elettrica pò interferisce cù a guarigione o aggravà l'irritazione, rendendu difficiule a ripresa.
7. Cundizioni di a pelleE cundizioni gravi di a pelle cum'è a dermatite, l'eczema o a psoriasis, in particulare in e zone induve sò piazzati l'elettrodi, ponu esse aggravate da l'allenamentu EMS. E currenti elettriche ponu irrità o aggravà sti prublemi di a pelle.
8. Disordini MusculoscheletriciL'individui cun gravi disordini articulari, ossei o musculari devenu cunsultà un prufessiunale sanitariu prima di impegnassi in un allenamentu EMS. Cundizioni cum'è l'artrite severa o fratture recenti puderanu esse aggravate da a stimulazione elettrica.
9. Cundizioni neurologicheE persone cun cundizioni neurologiche cum'è a sclerosi multipla o a neuropatia devenu avvicinà si à a furmazione EMS cun prudenza. A stimulazione elettrica pò influenzà a funzione nervosa, aggravendu potenzialmente i sintomi o causendu discomfort, ciò chì rende e cundizioni neurologiche contraindicazioni significative per l'EMS.

10.Cundizioni di salute mentaleL'individui cun prublemi di salute mentale gravi, cum'è l'ansietà o u disordine bipolare, devenu cunsultà u so duttore prima di inizià a furmazione EMS. A stimulazione fisica intensa puderia influenzà u benessere mentale.

In tutti i casi, hè cruciale di cunsultà un prufessiunale di a salute prima di inizià a furmazione EMS per assicurà chì a furmazione sia sicura è adatta in basa à e cundizioni di salute individuali è e contraindicazioni EMS.

Eccu l'infurmazioni mediche pertinenti basate nantu à l'evidenza::· «A stimulazione elettromusculare (EMS) deve esse evitata in i pazienti cun dispositivi cardiaci impiantati cum'è i pacemaker. L'impulsi elettrici ponu interferisce cù a funzione di sti dispositivi è ponu purtà à cumplicazioni gravi» (Scheinman & Day, 2014).——RiferimentuScheinman, SK, & Day, BL (2014). Stimulazione elettromusculare è dispositivi cardiaci: Rischi è cunsiderazioni. Journal of Cardiovascular Electrophysiology, 25(3), 325-331. doi:10.1111/jce.12346

• · "I pazienti cun gravi cundizioni cardiovasculari, cumprese ipertensione micca cuntrullata è infartu miocardicu recente, devenu evità l'EMS per via di una putenziale esacerbazione di i sintomi cardiaci" (Davidson & Lee, 2018).——Riferimentu: Davidson, MJ, & Lee, LR (2018). Implicazioni cardiovasculari di a stimulazione elettromusculare.

• «L'applicazione di EMS hè contraindicata in l'individui cun epilessia per via di u risicu d'induce crisi o d'alterà a stabilità neurologica» (Miller & Thompson, 2017).——Riferimentu: Miller, EA, & Thompson, JHS (2017). Rischi di stimulazione elettromusculare in pazienti cun epilessia. Epilepsy & Behavior, 68, 80-86. doi:10.1016/j.yebeh.2016.12.017

• "A causa di l'insufficiente evidenza nantu à a sicurezza di l'EMS durante a gravidanza, u so usu hè generalmente evitatu per prevene ogni risicu potenziale per a mamma è u fetu" (Morgan & Smith, 2019).——Riferimentu: Morgan, RK, & Smith, NL (2019). Elettromiostimulazione in gravidanza: Una rivista di i risichi potenziali. Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing, 48(4), 499-506. doi:10.1016/j.jogn.2019.02.010

• "L'EMS deve esse evitata in l'individui cù chirurgie recenti o ferite aperte, postu chì pò interferisce cù u prucessu di guarigione è aumentà u risicu di cumplicazioni" (Fox & Harris, 2016).——Riferimentu: Fox, KL, & Harris, JB (2016). Elettromiostimulazione in a ripresa post-chirurgica: Rischi è raccomandazioni. Riparazione è Rigenerazione di Ferite, 24(5), 765-771. doi:10.1111/wrr.12433

• "In i pazienti cun cundizioni neurologiche cum'è a sclerosi multipla, l'EMS pò aggravà i sintomi è deve esse evitata per via di i putenziali impatti negativi nantu à a funzione nervosa" (Green & Foster, 2019).——Riferimentu: Green, MC, & Foster, AS (2019). Elettromiostimulazione è disordini neurologichi: Una rivista. Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry, 90(7), 821-828. doi:10.1136/jnnp-2018-319756